赤ちゃんのおむつ替え頻度一日何回取り替えるか15人のママに聞いてみた

１日８回くらい

ミミ（30代後半）

現在６歳の娘がいます。娘は３歳半ごろまでオムツをしていました。少しずつおむつ替えの頻度は減っていきましたが、１歳ごろまでは１日８回くらい替えていました。大体２～３時間置きのペースで、うんちをしたと気づいた時はすぐに替えました。

おむつは、授乳前に替えることが多かったです。おむつ替えの頻度は多い方だと思いました。友人の家などに行くとほとんど替えていない人も多い中、私はうんちをしていなくてもある程度時間が経つと替えていました。

肌がかぶれると痛そうだったので、時間を置かないよう気をつけていました。女の子は拭き残しがあると赤くなることが多かったので、うんちをした時は、霧吹きで洗い流すなどしっかりと汚れを落とすようにしていました。

１日７回くらい

かえ（24歳）

子どもは女の子で、今10ヶ月です。今は３回食で、基本的にはご飯の前に替え、お風呂の後と寝る前に替えるのですが、ご飯を食べたあとにうんちをすることが多いので、おむつ替えしたばかりなのにうんちされた！ということも度々あります。

替えたばかりでうんちをしなかったら、だいたい４時間空けて替えるという感じです。夜は21時くらいに替えて、朝起きてくるまでは基本的には替えないので、そこは長いです。

おむつ替えの頻度は、うんちをしない場合は少ないと思います。うんちの回数が１日に３回くらいするので、そうすると多いかなという感じです。

おむつを替える時に気を付けていることは、最近は立ちながら替えるので、バランスを崩してあごを机などにぶつけないように気を付けています。

１日７回前後

輝美（30歳）

３ヶ月の男の子がいます。うちの子は、オムツが濡れてもそれほど大泣きするタイプでもないため、泣いてオムツを替えるという事があまりありません。基本的には、授乳のタイミングで一緒にオムツも見るという形にしています。

授乳の時間にもムラがあり、２～４時間置きくらいなので、オムツ替えの間隔もそのくらいで、１日にだいたい７回前後となります。オムツ替えの頻度としては、多くもなく少なくもなく、普通な頻度ではあると個人的には思っています。

オムツ替えの時に気を付けていることは、とにかく早く取り替え、漏れの隙間が無いように正確に付けることです。というのも、男の子ということもあり、早く取り替えないとおしっこをされたら下手をしたら浴びてしまいますし、漏れに関しては、何度も便の漏れを起こしているので、慎重になっています。

１日あたり７回くらい

りんごあめ（30代前半）

私の子供は４ヶ月の男の子です。１日あたり７回くらいオムツ替えしています。オムツ替えは３、４時間に１回替えるようにしています。それ以外にも母乳を飲んだ後はよくウンチしている音が聞こえてくるので、頻繁に聞こえてきたら、太ももの所からオムツの中を覗いてみて、いっぱいウンチをしているようなら都度替えるようにしています。

私の子供は母乳をよく飲み、いっぱいウンチをするので頻度は多い方だと思います。気をつけていないと、ウンチがオムツから漏れてくる事が最近頻繁なので、注意するようにしています。

漏れる前までは自己流でオムツを替えていましたが、漏れるようになってから初めてオムツ替えの方法を読んでみました。すると、オムツの中にウンチガードがあり、替える時にそれを立てないとウンチが漏れやすい事を知りました。それからはウンチガードに注意してオムツ替えしています。

１日10回は替えました

かかし（40代）

２歳の男の子の母ですが、オムツは月齢によって替えるペースを替えていました。４ヶ月くらいまではお尻のかぶれがとにかく気になったので、２時間ペースで替えていました。

うちの子は、割と夜中も起きてしまう子供だったので、起きるたびに夜中も替えていました。他の方より頻度は多かったと思います。ただ、６か月くらいから外に出ることも増え、次の場所に動く前になど３～４時間替えないことも増えてきた気がします。

現在２歳はトイレ練習もしているので、気持ちが悪いと感じるオムツをしているので、１時間半くらいのペースでまた替えることになっています。おむつ代もほんとにかかるので早く卒業させたいですが、パンツよりオムツで安心している自分がいます。

オムツ替える？と聞くと、イヤだという返事がだんだんかえってくるようになったので、これが終わったら替えるよ。と言い聞かせるようにしています。赤ちゃんの時はオムツを見たタイミングでラインの色が変わっていたら少しでも替えていました。

１日３回

つえ（24歳）

私の子供は８か月の男の子です。男の子なので女の子に比べると、おむつの前側がすぐにモコっとしてしまいます。なので、あまり後ろ側は濡れていないことが多いので、それほど頻繁にはおむつ交換をしません。１日３回ほどで、うんこをした時は多くて４回くらいです。

触ってみて、もこもこしていて動きづらそうかなと思った時に替えるようにしていますので、だいたい４時間から５時間くらいに一度交換しています。

一人目は女の子だったので、結構頻繁に替えていたのですが、今の子は早くからパンツ型のおむつに変わったので、経済的に苦しいので交換頻度は多くないです。

おむつ替えをする時によくおしっこをしてくるので、素早く取り替えます。もう１０回はおしっこを飛ばされました。男の子は上に飛んでくるので大変です。

男の子は、おしりふきで拭くこともないので、おしっこだけの場合は、素早くおむつを取り替えられるのですが、うんこの時には早くできないので、おしっこを飛ばさないようにティッシュを置いておくようにしています。

大体７～８回

ゆりゆり（31歳）

５か月になったばかりの娘の１日あたりのオムツ替え回数は、大体７～８回です。基本的には、授乳の直前に替えるので約３時間おきになります。それに加えて、うんちが出た音がした時と、お出掛けする前に替えます。うんちは毎回すごい音がするのでわかります。

夜間は娘が泣いて起きたら替えますが、起きずに朝までぐっすり寝ていた時は替えていません。朝には限界までタプタプになっています。

オムツ替えの頻度は少ない方でしょうか。出産した病院で授乳のタイミングでと指導されたので、今でもその通りにしていますが、オムツ替えの時には、お尻やお股の様子をよく見るよう気を付けています。

娘はおむつかぶれとは無縁で来たので、油断してちょっと適当になっていたら、先日、太ももの付け根のシワのところにブツブツができてしまいました。それ以来、異常はないか、きちんとチェックしています。

１日10回くらい

おさる（23歳）

男の子で今月４ヶ月になります。１日10回くらいは替えています。授乳前にいつも替えているので、２～３時間おきです。たまに授乳後にウンチをしたりするのでそのときは替えています。

グズり始めたら、オムツチェックをするようにはしています。２ヶ月のときと比べたら、10回くらい減ったので、多くもないし少なくもないちょうどいいくらいだと思います。

オムツを替えるときは、おしっこが飛ばないように、おしりふきを乗せて、もし出てしまった場合は、オムツの方にしてくれるように少し押さえています。

ウンチをした場合は、足の付け根に付いていないか確認して拭いています。オムツを替えたときに漏れないように、ギャザーがでているかをしっかり確認しています。

１日に12回ほど替えています

みき（30代後半）

うちにはもうすぐ５ヶ月になる娘がいます。おむつは１日に12回ほど替えています。起きている時だと１時間で２～３回替えることもしょっちゅうです。

おっぱいを飲んだ後は、だいたいおしっこがすぐ出ます。上に小学生の娘がいますが、この子はそこまで替えてなかったように記憶しているので、下の子は多いなと感じています。

おしっこが出ると気持ち悪いのか、ちょっとしか出てなくても泣きます。オムツももったいないなぁと思いますが、本人も嫌がり泣くし、お尻もかぶれてしまうので、ちょっとでもオムツのラインが色付いたらすぐに替えています。

替える頻度が高いので、おしり拭きで拭くときもこすらずに優しくと心がけています。年齢的にも「この先、赤ちゃんのお世話することはないかな」と思うと、オムツ替えの時間は愛おしく感じます。

１日５回くらい

ゆり（20代後半）

９ヶ月の子供がいますおむつ替えの頻度は、１日あたり４回から６回位です。朝起きてからすぐにオムツ交換をして、次はお昼に交換します。午後にウンチをすることが多いので、それに合わせてオムツを替えて、お風呂上がりにオムツをまた替えます。

生後すぐはおむつ替えの頻度は多かったですが、大きくなるにつれオムツ替えの頻度はだいぶ少なくなってきたと思います。

ウンチをしてしまった時は、外出中でもできるだけ早く替えてあげるようにしています。外出中はニオイが漏れにくくなるビニールも必須で持ち歩いています。

基本的に動き回るようになってきたので、できるだけすばやくオムツ交換をするようにしています。子どもを仰向けにしてオモチャを渡すと、基本的に大人しくしてくれたりするのでオススメです。

１日８回くらい

けい（39歳）

１歳９ヶ月の女の子を育てていますが、いまだにうんこを２、３回する時があるので、おむつを１日に８回くらい、大体２～３時間おきに替えています。他の同じ月齢のお子さんとおむつ替えの頻度を比べた事はありませんが、少し多いのかなと思っています。

以前、子だくさんのママ友が「ちっち(おしっこ)でた」と教えている子供に、まあまあ膨らんだおむつを見ても「まだ大丈夫」と言っていたのを見た事があるのと、子供の肌が弱く、おむつをちょっと替えないでいると、むれてすぐに赤い湿疹ができてしまうので、こまめにおむつを替えるようにしています。

また、おしっこでもうんちでも、おしりふきで拭いてそのままおむつを履かせると、残った水分でむれて湿疹ができてしまうので、おしりふきでやさしく拭いた後、ティッシュでおしりを少しおさえて水分をしっかり取り、さらさらなおしりになってからおむつを履かせるようにしています。

１日６回ぐらい

なお（33歳）

一才五ヶ月になる男の子のママです。新生児の時は、うんちの回数が１日６、７回だったしオムツを見るたびにおしっこサインが出ていたので、１日に15回以上は替えていましたが、一才越えた頃から、うんちは２、３日に１回になったので、１日のオムツ替えの頻度はぐっと減り、今では１日６回位になっていて、３、４時間に１回替えています。

同じぐらいの年齢のお友だち達も、そんなに頻繁に替えている様子は見ないので、１日６回位は多くもなく少なくもなく普通なのではないかと思っています。

今はオムツ換えの為にオムツを脱がすと脱走するので、お漏らしされないためにも脱がしたら、瞬時に次のオムツを履かせるように気を付けています。

それから男の子なので、オムツをしっかり履かせていたつもりだったのに、ズボンがびしょびしょになった経験がありますのでこちらも気を付けています。

１日５回以内

さりー（35歳）

我が家には４歳の男の子と２歳の女の子がいます。まず４歳の男の子ですが、昼間はしっかりトイレもできるのに、夜だけはまだ毎日おねしょをしてしまうのでオムツを使っています。

身体のサイズが小さめなので、それに伴って膀胱も小さめらしく、あまり夜間尿を貯められないということです。そのため、夜間は本人が起きてこない限りは寝る前に履かせて、そのまま朝までですが、起きてきたタイミングでおしっこをしていたら取り替えてあげます。周りは夜間も取れてきているのですが、こればかりはトレーニングの方法もなく、まだまだオムツ頼りです。

２歳の女の子ですが、１日４～５回程度の頻度で取り替えです。月齢が小さい頃はもう少し頻回にかえていたのですが、大きくなるにつれ替えるのも一苦労になり、朝昼晩寝る前くらいになってきてしまいました。

もう少しマメにかえてあげなくてはと反省です。オムツ替えが苦にならないように、歌を歌ったりお腹に息を吹きかけたりと、少しの遊びを入れながらかえるようにしています。

１日あたり平均して３～４回くらい

もりぞすけ（35歳）

３歳の娘がおります。パンツトレーニングも始めてはいるものの、まだまだおむつが手放せない年頃です。現在は、１日あたり平均して３～４回くらいおむつ替えをします。おむつ換えの間隔は３～４時間おきくらいです。

パンツトレーニングを始めた影響か、最近は以前に比べてトイレに行く頻度が増え、１日あたりのおむつ替えの頻度が少なくなってきたと思います。

おむつを替えるときは、子供の健康状態をチェックする良い機会なので、うんちの色や形や硬さ、おしっこの量、お尻のかぶれ具合などなど、子供の体や排泄物の状態をよく観察するようにしています。また、乳幼児の肌は敏感なのでおむつ替えのときは、肌にやさしくなるように気を遣っています。

例えば、お尻を拭くときにゴシゴシ拭くのではなくて、撫でるように拭くようにしています。ウェットティッシュで拭いた後は、乾いたコットンでやさしく水分を拭き取ってあげて、濡れたままのせいでかぶれたりしないようにしています。

一日3回です

さら（30代後半）

２歳の女の子のママです。ウンチをしない限りは、オムツ替えは朝昼晩の３回です。使用しているオムツに「10時間対応」と書いてあるので、パンパンに膨らむまで使っています。

かぶれたり夏場に汗疹が出た場合にはオムツ替えの頻度を増やしますが、特に問題が無ければ娘も全く嫌がらないので、朝６時ごろと15時ごろとお風呂上がりの20時ごろに替えて終わりです。

私自身ズボラな性格のため、「他のママさんはもっとこまめに替えているのかなぁ」と思い、何人かのママ友に聞いてみましたが、３回～４回のママが多くて少し安心しました。

オムツ替えの際に気をつける事は、しっかりと履かせる事に尽きます。少しでもズレていると、２～３時間でしみて服を濡らす事があるので注意が必要です。