余った粉ミルクの使い道5選～料理やおやつ作りで大量消費！

離乳食のお粥に混ぜます

ゆるゆる（34歳）

離乳食を始めた頃に、ご飯を柔らかいお粥にする時に水と一緒に粉ミルクを混ぜて作っていました。粉ミルクには栄養が沢山入っているので、離乳食と一緒に摂取する事が出来るため一石二鳥です。

離乳食を沢山食べるようになると、ミルクを飲む量が減る為、栄養が足りているか不安でしたが、この離乳食は食べてくれたので安心しました。

ご飯以外にも、パンを柔らかくする時に、粉ミルクをお湯で溶かしたものに浸して食べさせていました。パンを牛乳で浸しても良いのですが、アレルギーがあるかどうか初めのうちは分からないので、粉ミルクなら安心です。赤ちゃんも飲み慣れた味の粉ミルクで作っているので美味しそうに食べてくれました。

クリーム系の料理に混ぜて使う

麻由子（31歳）

粉ミルクを余らせてしまった時は、クリーム系の料理に混ぜて消費しました。母乳の出が悪くて大きな缶を買ったものの、その後どんどん出るようになり、ほとんど使わぬまま。もったいないのでママ友に聞くと、「料理に使うとすぐ減るよ」と教えてもらい、早速試してみました。

具体的には、クリームシチューやマカロニグラタン、クリームパスタなどです。牛乳や生クリームを普段より少なめにして、仕上げに粉ミルクを混ぜると、手間は全くかからず美味く仕上がります。

ポイントは、早く使い切ろうと全部を粉ミルクにしないこと。やっぱり牛乳や生クリームほど美味しくないので、粉ミルクだけで料理を作るといかにも安っぽい味になってしまいました。

離乳食や料理に使います

山口陽菜（22歳）

余った粉ミルクは、子供の離乳食に牛乳の代わりとして使ったり、食パンをミルクに浸して食べさせたりしています。

味は牛乳ほど美味しくないけれど、大人が使うのでもコーヒーに入れたり、シチューに入れたり隠し味として使っても美味しいです。ミルクにはいろいろな栄養素がたくさん入っているので、幼児や大人にとっても体にいいはずです。

ですが、ミルクを早く無くそうとミルクの量を1回の料理にたくさん入れると美味しくなくなるので注意です。あくまでも隠し味程度で使うようにした方がおすすめです。

グラタンに入れます

グミ王様（40）

余った粉ミルクの活用方法は３つあります。
１つ目は、グラタンを作る時にソースと一緒に混ぜて使っていました。ホワイトソースに混ぜるだけで味付けもほぼ一緒です。栄養素がたっぷり入っているので、子供達にも良いし、大人にも悪い事はないので、我が家ではよくそうしてました。

2つ目は、コーヒーに混ぜました。味も色味もコーヒー用の粉末ミルクと似ているので、問題なく使えます。

3つ目は、粉ミルククッキーです。余った粉ミルクにホットケーキミックスを足して、クッキーを焼きます。そのままでは甘みが少ないので、お砂糖で調節するのがいいと思います。

シチューに入れます

ヨッピー（37歳後半）

たまたまだったのですが、シチューを作ろうと思い買い物に行ったのですが、牛乳を買ってくるのを忘れてしまい、代用できるものがないかと探していると、粉ミルクの缶が出てきました。

子供は粉ミルクを卒業していたので、不安ではありましたが、粉ミルク大さじ３を200ｃｃのお湯に溶いて、牛乳代わりにシチューへ入れました。コトコト弱火で５分ぐらい経ち味見をしてみると、牛乳よりもコクと甘みがあるように感じました。その後も余っている粉ミルクがなくなるまでは、シチューやグラタンなどにも入れて使用しましたが、個人的には牛乳よりもおいしく感じました。

しかし、粉ミルクは栄養値が高いため、牛乳よりも太りやすいかもしれません。あくまでも余った分を使い切る方法としておすすめします。

離乳食に使っています

麻也子（28歳）

母乳が出るようになったので、余った粉ミルクは離乳食にたくさん使っています。定番は、ミルクパン粥です。甘くてまろやかで、息子も大好きなメニューです。

食パン6枚切り1枚に対し、湯で溶いた粉ミルクを大さじ1・小さじ1を小鍋に入れて煮ます。水分が足りなさそうだったら湯冷ましも入れます。粉ミルクの量は割と適当でも美味しくできます。

他にも果物と湯で溶いた粉ミルクを小鍋に入れて煮ると「果物ミルク」があっという間に完成します。離乳食に使えば割とすぐに粉ミルクの消費が出来るので、おすすめです。粉ミルクの味は赤ちゃんにも受けの良い味なので、パクパク食べてくれます。

粉ミルクはお菓子づくりに利用

田中さち（30代後半）

余った粉ミルクはパンケーキなり、お菓子作りに利用していました。以前パンケーキを作ろうとしたときに牛乳が切れていて、しかし買いに行くのは面倒だなと思っていた時に、たまたま粉ミルクの缶が目に入り、これを牛乳代わり利用した時がきっかけでした。

味も余分なお砂糖を入れなくて済み、ほんのり甘い味に仕上がっておいしかったです。子供が卒乳した際に粉ミルクの缶が一缶まるまる余っていたので、牛乳の代わりとしてお菓子づくりに利用しようと決めました。とくに蒸しパンをよく作っていました。

離乳食を食べていた子どもにも食べさせられたので、無事使い切れてよかったです！

パン粥、フレンチトースト、たまごぼーろ

えるにゃ（30代前半）

余った粉ミルクは、離乳食のパン粥にしていました。鍋に水を入れて、沸騰したら粉ミルクを入れます。濃さは味を見ながら変えていました。バナナを一緒に入れたり、イチゴを一緒に入れたら、おいしそうに食べていました。

また、フレンチトーストを作る際に粉ミルクを入れてもおいしかったです。ただし、結構焦げやすく、何回か焦がしてしまいました。でも、子供も大人も一緒に食べられるので、いいレシピだと思います。

他には子供がたまごぼーろが好きなので、たまごぼーろを作るときに粉ミルクを使って作りました。正直、これに関しては普通に買ったほうが形もよく、味もおいしかったです。でも、子供はよく食べてくれました。

飲み物に混ぜて使い切りました

アヤト（36）

娘は1歳3ヶ月でミルクを卒業しました。ミルク缶を捨てようとすると、残りがたくさんありました。ミルクは結構高いので、もったいないな～と思っていたところ、夕方のニュースで「大人用のミルクがブーム」というのを知りました。

なんでも栄養価が高く健康に良いらしいのです。某アーティストもミルクを飲んでいるとか。それなら、育児ミルクを大人が飲んで悪いこともないだろうと、子供と同じ分量をお湯にとかして飲んでみました。しかし、不味くて飲めない。鉄臭い。

そのまま飲むのはあきらめて、飲みかけのコーヒーにクリープ代わりにいれて見ました。そしたら「まぁまぁいける」。単体で飲むのはおススメしませんが、飲み物にも混ぜると結構美味しいです。

フライ、天ぷらの衣にしてみました

かのんママ（３０代後半）

卒乳して余った粉ミルクは、子供の食事に混ぜて食べさせています。1歳を過ぎ、離乳食ではない普通の食事も食べられるようになると、偏食気味になってきたので、栄養面が心配でした。

そんな時には、普通にクリームシチューを作って、子供の分だけこっそりと、小さじ一杯ほど入れています。もともと溶けやすい粉ミルクなので、「冷ましてあげるね」と言いながらこっそりかき混ぜると、意外にばれません。同じ乳製品だからでしょうか、おかわりまでしてくれました。

あと、フライの衣に混ぜて小麦粉ではなくて、粉ミルク、卵、パン粉、にしてみたことがありました。さすがに、高温で上げてしまうと栄養価はないかもしれないですが、味は美味しかったです。エビフライにしましたが、高評価を家族からいただけました。フライの衣、てんぷらの衣としても、おすすめです。

インスタントラーメンに入れます

山下のび太（40代後半）

娘（1歳）の卒乳に伴い、買い置きの粉ミルクが大量に余ってしまいました。あげられる相手もいないので、まずは自分で飲むこととしました。毎朝の牛乳代わりです。ほんのり甘口で、温めて飲むと、朝食のパンとも相性が良いです。大人でも十分いける味です。

ミルク単体が嫌なら、牛乳と混ぜて飲むのもおすすめです。元々牛乳は温めると甘味が増しますが、粉ミルクが加わると、更に甘くなります。濃厚なミルク感を味わえます。

そして、インスタントラーメンに混ぜてみました。味噌味に入れてみましたが、スープがとてもまろやかになり、美味しいです！驚かれると思いますが、味噌ラーメンにバターを入れると美味しいのと似た感覚です。

ホワイトソースに変身させます。

瑞浪　柳（20代後半）

余った粉ミルクは、賞味期限も心配ですから、１度に大量消費することをおすすめします。私の場合は、子供の完母移行のため粉ミルクが余ってしまったのですが、よくホワイトソースにして活用していました。

ホワイトソースにしてしまえば、グラタン・クリームコロッケ・ドリア・パスタなど旦那も子供も喜ぶ料理にたくさん使えます。粉ミルクの甘さも意外に気になりません！牛乳よりほんの少し甘味が強い粉ミルクで作ると、ほんのり優しいお味のホワイトソースになり、おいしく食べられるのです。

万が一失敗してしまった場合も、シチューにいれてしまえばいつもよりコクのあるまったりおいしいシチューになります！

牛乳として使います

ローズ（38歳）

賞味期限切れの粉ミルクを捨てるのはもったいないと思って、赤ちゃんが飲むけど、「要は牛乳だよね？」と、そのまま牛乳代わりに使うことにしました。

粉ミルクを分量通りにお湯を入れてミルクを作り、グラタンやシチューの牛乳の代わりに入れていました。普通の牛乳に比べて濃厚な味になり、美味しかったです。でも、主人は基本牛乳が苦手な人なので、あまり喜ばれませんでした。どちらかというと、シチューよりグラタンに入れる方が、チーズや他の食材の味も加わり美味しかったです。

ミルクをつくるとき、しっかりかき混ぜないとダマになったりします。料理となると、混ぜる際にダマがなくなるかなって思いましたが、なくなりません。なので、最初にしっかり粉ミルクを溶かしたうえで、料理に入れた方がよいと思います。

離乳食のシチューに！

伊藤かなえ（33歳）

余った粉ミルクは、我が家ではミルク系の料理によく活用しました。例えば、子供の離乳食用のシチューに使いました。子供は喜んでパクパク食べてくれました。味つけは、コンソメを少しと牛乳と粉ミルクです。粉ミルクの優しい甘みが、離乳食の時期の子供の舌に合った様子でした。

3歳のお兄ちゃんもいますが、お兄ちゃんも沢山食べてくれたので良かったです。その他は、ミルクプリンなどにも使用しました。粉ミルクと卵と砂糖で簡単に作れます。優しい甘みですごく美味しかったです。

シチューがおすすめです

ティーカップ（30代前半）

離乳食がどんどん進み、粉ミルクを飲む必要がなくなってきました。少し余ってしまっていたため、何かいい方法はないかと考えていました。私は1度も口にしたことがなかったので、少し味見をしてみました。するとほんのり甘く優しいミルクの香りがしました。それで子供が好きなシチューに、少し入れてみることにしました。

適度なとろみがついて、色や味わいも妨げることなく、栄養も取ることができるので、とても良いのではないかと思いました。子供はまだそこまで味の分別がつかないため、特に気づいてはいませんでした。あまりたくさん入れると、ドロドロになってしまうため、私はほんとうに風味づけ程度に、気をつけて入れるようにしていました。