赤ちゃんの頭がくさい？赤ちゃんの頭の臭いの原因と対策

あれ…もしかして臭い？赤ちゃんの頭の臭いが気になる！

赤ちゃんを抱っこしたときにふっと嫌なにおいを感じたりしませんか？鼻を頭に近づけクンクンと赤ちゃんの頭の臭いをかいでみると「あれ、臭いかも⁉」と臭いに気付いてしまい気になって気になって仕方なくなってしまって…何度も臭いを嗅いだり、何度もシャンプーしてみたり、病気を疑ってみたり…「もしかしてうちの子だけ⁉臭いが消えなかったらどうしよう…」と不安になってしまいますよね。

洗ってもとれない赤ちゃんの頭の臭いをどうにかしたい‼異臭の原因は？

赤ちゃんの頭から出る臭いはすっぱい臭いだったり加齢臭のような臭いだったり、感じ方はさまざまですがとても多くの方が感じているようです。
頭から出るこの臭いには赤ちゃん特有の原因もあるようです。

赤ちゃんは汗の分泌がとっても多い！

赤ちゃんは大人と比べて代謝がよく、まだ体温の調節がうまくできないので基本的には汗かきです。汗は全身から分泌されますがその多くは頭から分泌されます。

雑菌の繁殖

汗をかいても放っておくと乾くまでに雑菌が繁殖しやすい状態になります。乾燥すればほぼ死滅しますが臭いの元になってしまいます。

汗腺つまり

汗をたくさんかくと汗腺が詰まりやすくなってしまいます。汗の他にも皮脂、垢、汚れも原因になりますが汗腺が詰まると細菌が繁殖しやすくなり、細菌の分解や酸化がにおいの原因となります。また汗腺が詰まると湿疹ができてしまうこともあります。

頭がグッショリするくらい汗をかくけど大丈夫？

赤ちゃんの頭があまりにもグッショリ濡れていると心配になってしまいますが、赤ちゃんが頭にたくさん汗をかくには理由があります。

• 汗腺が大人と同じ数あります。小さな体で大人と同じ分の汗をかくのでたくさん汗をかいているように見えます。
• 汗腺の発達途中です。汗がきちんと通って開通すれば汗腺が機能するようになります。
• 新陳代謝がとてもいい
• 頭にある大切な脳を守るのに冷やすため、発汗機能が活発になっているともいわれています。
• 体質によるもので個人差があります。

頭にたくさん汗をかくことは病気ではありませんが熱を伴うようであれば体調が悪い可能性がありますので注意しましょう。

高温多湿な環境の夏場は、特に汗をかきやすくなるので細菌の繁殖をさせやすく臭いが気になる時期になります。汗をかくことは成長にもとても大切ですが、汗をかいた後のケアがとても重要になってきます。

一時的に増える男性ホルモンの分泌

生れて間もない赤ちゃんは男性ホルモンを分泌し、皮脂の分泌がとても多くなります。個人差はありますが一時的に男性ホルモンの分泌が増えて加齢臭のような臭いがします。また、男性ホルモンが活発になり皮脂がたくさん分泌されると皮脂が毛穴に詰まってしまい乳児脂漏性湿疹の原因になります。

乳児脂漏性湿疹

ホルモンの関係で１ヶ月以降～１歳までの赤ちゃんに出来やすく、頭皮にフケがたくさん出たり、ウロコのようなかさぶた状の湿疹ができたりします。
頭皮からの過剰な分泌物や老廃物が原因となります。とくに痒みもなく感染もしませんが、乾燥肌や皮膚炎を伴う赤ちゃんは痒みが出たり黄色い液が出たりするようです。

赤ちゃんの男性ホルモンの増加は一時的なもので、成長するにつれて適した分泌量になり臭いも減っていきますので心配はいりません。皮脂の分泌が多いこの時期は皮脂が詰まらないようにケアをしてあげましょう。

赤ちゃんのシャンプーの洗い残しもにおいの原因

赤ちゃんのシャンプーやシャンプー後はどうしていますか？間違ったシャンプーの仕方で頭皮からにおいが出てしまっているのかもしれません。
赤ちゃんが嫌がるからとシャンプーを素早く終わらせてしまって汗や汚れが落ちていなかったり、すすぎが不十分だったり…またシャンプー後にすぐに乾かさないで頭皮を濡れたままにしておくと細菌が発生して頭皮のにおいの原因になってしまいます。

赤ちゃんの頭が臭いとすごく気になってしまうし、頭皮に異常があるのかと疑ってしまいますが赤ちゃんの頭皮の臭いにはいろいろな原因が隠れています。
もちろん頭皮の湿疹等の異常も考えられますので、臭いの原因に合った対処法を見つけていきましょう。

赤ちゃんの頭の嫌な臭いを減らそう！におい対策

赤ちゃんの頭皮からの嫌な臭いの原因が分かったら少しでもにおいが軽減するように対策をしていきましょう。赤ちゃんの頭皮からの臭いは汗や皮脂が大きく関係してきます。赤ちゃんの頭皮を清潔に保つために出来る対策をご紹介します。

赤ちゃんの頭の臭いを減らすためのシャンプー方法

もちろん毎日赤ちゃんを清潔に洗ってあげていると思います。しかし、もしかしたらシャンプーの仕方で臭いが残ってしまっている可能性もあるので、もう一度シャンプーの仕方を見直してみて下さい。

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シャンプーの仕方

赤ちゃんのシャンプーは意外と大変なのでササッと済ませてしまいたいものですが、赤ちゃんの頭がくさいときは頭皮に汚れが残っている可能性があります。
大変かもしれませんが赤ちゃんのシャンプーをするときは指の腹で頭皮をマッサージするように揉み洗いしてあげると皮脂がとれやすくなります。

また、髪の毛も汚れやほこりが落ちやすいように手ですくようにして洗ってあげましょう。指の先や爪で力を入れてゴシゴシと手早く済ましてしまうシャンプーでは汚れが落ちずに残ってしまいます。

シャンプーの後は頭皮も乾燥

赤ちゃんは髪の毛の量も少ないのでシャンプー後はタオルドライだけで自然乾燥してしまってはいませんか？
赤ちゃんの頭も大人と同じように頭皮が湿っているときに細菌が繁殖してしまう可能性があります。髪の毛の量に関係なくドライヤーでしっかり頭皮を乾かして細菌の繁殖を防ぎます。

ドライヤーの温風が顔にあたらないように手を当てて温風から守るようにしながらしっかりと乾かしてあげましょう。

ベビーオイルを活用してみよう

赤ちゃんの頭の汗臭さが気になるようであれば、お風呂に入る前に頭にベビーオイルを塗って軽く撫でつけておきます。
30分後くらいに普通にシャンプーすると汚れや脂分も一緒に流れきれいになり毛穴の詰まりや臭い対策になります。

ベビーシャンプーを変えてみる

頭を洗ってあげてもどうしても臭いがとれない！そんなときには使っているシャンプーを変えてみてもいいかもしれません。
全身ベビーソープは刺激が少なく赤ちゃんの体全部を洗えるように出来ているので頭皮の汚れや汗が落としきれていないのかもしれません。ベビーシャンプーは赤ちゃんの頭の汚れを落とすために作られています。使用開始時期や成分等を確認しながら切り替えてみましょう。

シャンプーの仕方やシャンプー後のケア一つで頭皮の臭いは変わってきます。時間がかけられなかったり、赤ちゃんのシャンプー嫌いなどシャンプーが上手くできないという方も多いと思いますが焦らず、ゆっくりと取り組んでみて下さい！

臭いからって何度も洗うのはダメ！

赤ちゃんの頭のにおいが気になるからと何度もシャンプーしてしまうのは逆効果です。何度もシャンプーしてしまうと頭皮が乾燥してしまい頭皮に必要な皮脂までなくなってしまうので、さらに汗や皮脂が出やすい頭皮にとって悪い環境になってしまいます。

保湿が大切

赤ちゃんの頭皮はとても弱いので乾燥すると湿疹やフケ、かさぶたなどが出来てかゆくて爪でひっかいてしまい傷になり頭皮が臭くなってしまう原因になってしまいます。

生後４ヶ月頃からの赤ちゃんは皮脂量も減り乾燥しやすくなりますので特に注意が必要です。シャンプーの後に頭にも保湿クリームを塗りしっかりと保湿してあげ、頭皮トラブルにも負けない強い頭皮を作ってあげましょう。

赤ちゃんのシャンプーは１日１回で十分です。毎日お風呂の時間にしっかりと頭皮を洗ってあげて乾燥から守ってあげることが大切です。

頭のグッショリ汗の対策

赤ちゃんは汗をかきやすいものですが頭がグッショリ濡れたままだと臭いの他にも風邪の原因にもなってしまいます。そんな頭グッショリの赤ちゃんにはどうしてあげればいいのでしょうか？

こまめに汗を拭いてあげる

汗をたくさんかいたらタオルやガーゼでこまめに汗を拭いてあげましょう。頭の汗を放置してしまうとにおいやあせもの原因になります。

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枕にはタオルを敷いてあげる

寝ていても頭が汗でグッショリ…そんなときは頭の下にタオルを敷いてこまめに交換してあげましょう。タオルが汗を吸い取ってくれます。

室温を適度に保つこと！

赤ちゃんが過ごしやすい室温は夏場で26～28℃、冬場で22～23℃、湿度は40～60％といわれています。赤ちゃんの体温は気温に影響されやすいので室温を適度に保つことが大切です。
暖かい空気は上へ冷たい空気は下へたまりますので扇風機などで空気の流れを作ってあげて下さい。ただし、汗をかくことは体温調節のためなので、適度に汗をかかせてあげるため、散歩に連れ出してあげるなどの工夫は必要です。

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衣服の着せすぎに注意しよう

首や背中など頭以外にも汗をかいているときは衣服の着せすぎが原因です。夏場だけではなく冬場でも寒いからとついついたくさん着込ませてしまいがちですが、赤ちゃんは新陳代謝も良く体温も高めなので注意しましょう。

赤ちゃんの頭の臭いは汗が大きく関わってきます。汗をかくのは赤ちゃんにとって大切でもあるので臭いのもとにならないように対処してあげましょう。
汗をたくさんかく赤ちゃんの清潔感を保ってあげられるのはパパとママだけです。

食生活に気を付け母乳の質をよくしよう！

授乳中のママの食事の中身が赤ちゃんの臭いに影響するの？と不思議に思う方もいると思いますが母乳は赤ちゃんにとても大きく影響してきます。
高脂質、高カロリー、高糖質、辛いものを多く食べているママの母乳は脂っこくなり、それを飲んでいる赤ちゃんは脂臭くなってしまいます。また脂質も多くなるので湿疹なども出やすくなるといわれています。

ママの食生活で母乳の味や質も大きく変わってしまい赤ちゃんが母乳を飲んでくれなくなったり、乳腺が詰まって乳腺炎になってしまったり…赤ちゃんにも大きく影響が出てしまうので、授乳中のママはバランスの良い母乳の質をよくする食生活を心掛けましょう。

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正しいケアをしよう「乳児脂漏性湿疹」の対処法

赤ちゃんの頭皮は皮脂腺がとても多いので生後２～３ヶ月頃に乳児脂漏性湿疹は基本的には放っておいても治るものといわれています。しかし、ケアしてあげること

毎日ケアをしてあげれば少しずつかさぶたも剥がれてきれいになってきます。無理にかさぶた状の湿疹を剥がしてしまうと頭皮に傷がついてばい菌が入り込んでしまい、化膿して強い臭いになってしまいます。頭皮に炎症や痛みが伴うようであれば病院で診てもらいましょう。

赤ちゃんの頭皮から出る嫌な臭いは周りも気になってしまいどうにかしたいと感じてしまいますが、赤ちゃんだって嫌な気持ちになっています。
頭皮の毛穴が詰まり痒みが出てしまったら赤ちゃんも辛いはずです。においを減らす対策は赤ちゃんの頭皮を清潔に保つためにもとても大切なことです。

心配しなくて大丈夫！頭のにおいはほとんどが一時的なもの

赤ちゃんの匂いはミルクのような甘い匂い誰もがそう思っているので、赤ちゃんの頭から嫌なにおいがしてきたらビックリしてしまいますよね。
しかし、赤ちゃんを育てている人の多くが赤ちゃんの頭の嫌な臭いを感じた経験があるように、嫌な臭いも一時的なものが多く成長につれて自然に感じなくなっていきます。

過剰に心配するのではなく、まずは赤ちゃんの頭皮の状態を見てあげて下さい。乳児脂漏性湿疹などの頭皮に異常がないか、異常が見つからなければ心配はいりません。
異常が見つかりひどいようなら病院を受診した方が良いですが、そうでなければお家で臭いを減らすためにも赤ちゃんの頭皮を清潔に保てるようにしっかりとケアをしてあげて下さい！

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